得到好友推荐
我有这么一个好友，名叫黄，是个爱捣腾新技术和效率工具的技术宅，在他的推荐下使用了番茄土豆这个app，刚开始对番茄工作法不是很了解，全凭黄兄口口相传， 后来偶然间在微信读书的书城里看到了推荐中一本名为《番茄工作法图解》的书，本着不能落后于黄兄以及对工作效率的追求，我将其加入书架， 开启每晚下班阅读模式。
整本书看完花了三个多小时，敲敲脑壳，想想自己吸收了什么，总结番茄工作法是一种时间管理的方法，它可以帮助人们在一段时间内集中注意力。 生活在现代的我们生活中有太多事物会分散我们的注意力，邮件，信息，会议，这些会占用我们大量的时间，但产生的收益却可能会非常低。如何从这些繁琐且降低我们学习和工作的事物中解脱出来？ 没错！就是番茄工作法。回忆书中讲述的内容，总结为如下几个方面：
1.番茄工作法原理
2.如何应用番茄工作法
3.在应用番茄工作法时遇到问题该如何解决，如遇到中断，处理优先级
4.在使用番茄工作法之后进行效率评估
## 践行番茄工作法
使用PC端的番茄工作法应用帮助自己管理时间，但很快发现自己定了task，但在25min中不能把事情做完，这个时候很没有成就感，内心感觉很低落，感觉自己并没有真正学会使用番茄工作法。
在经历两天的不是很成功的番茄工作法的试用阶段，痛定思痛，在一个夜黑风高的夜晚，我再次拿出书籍研读，并给黄兄打了个电话，这个举动给了我后来很大的帮助。我明确了一下几点：
番茄工作法是帮助我们集中精力高效工作的工具和方法，可能在25min内无法完成一项很大的任务，但在这段时间内，我们聚焦了自己的注意力，高效率工作和学习，我们可以选择将任务分解成子任务个个击破
在明确这些后，我发现自己爱上了番茄工作法，可视化的数据分析，清晰可视task完成情况，发现自己想去完成todo的欲望变得很强烈，我觉得这个方法完全可以改善拖延症患者的情况
没错，在感受到番茄工作法带来的工作效率，内心很惊喜，对新的事物要采取拥抱的态度进行尝试，很有可能会给你带来意想不到的惊喜和收获
